أمومة وطفولة

تعيش الكثير من النساء حالة من الهلع والرعب، خاصة إذا كانت حامل وتنتظر طفلا في تلك الفترة الزمنية، التي يعيش فيها الناس خلال جائحة فيروس كورونا المستجد، المسبب “كوفيد 19”. وقدم موقع “تايمز نيوز ناو” مجموعة من النصائح السحرية، للنساء الحوامل أثناء جائحة كوفيد 19. وجاءت تلك الوصايا الرئيسية على …

من الأخطاء الموروثة التي تتربَّى عليها الأجيال ويجب أن نعيد التفكير بها؛ أن الأم الجيدة هي من تفعل كل الأمور لأولادها، بينما يستطيع الطفل منذ ولادته استنتاج ردود أفعاله – بكائه أو صراخه – ؛ وحتى تتأكدي راقبي طفلك: يبكي فتأتين وتحملينه، فيعرف الطريق في كل مرة يريد شيئاً، يبكي فتلبين له …

تلجأ العديد من السيدات إلى جلسات التدليك لتجديد طاقاتهن وايضًا للتخفيف من الأوجاع والآلام التي تنتابهن خلال فترة حملهن، ويعد التدليك بطريقة صحيحة من أكثر الحلول أمانا ولا يشكل أية مخاطر على صحتهن وصحة أجنتهن، لكن هل بعد الولادة يعد صحيا ومفيدا؟ سنستعرض في السطور القادمة فوائد التدليك بعد الولادة …

يعتبر حليب الأم يعتبر مغذياً طبيعياً ضرورياً لحديثي الولادة، ورغم أن الحليب الاصطناعي متوفر في الأسواق، إلا أن الخبراء لا يزالون ينصحون بتغذية الطفل بحليب الأم، ستة أشهر على الأقل. وإذا كانت الأم لا تستطيع توفير ما يكفي من الحليب للطفل، فعليها أن تتبع طرقاً فعالة يمكن أن تساعدها على …

تشير الأبحاث والدراسات إلى أن السنوات الثلاث الأولى من عمر الطفل لها تأثير كبير على تطور دماغه، لذا يجب عليكِ كأم أن تهيّئي البيئة المحيطة بالطفل، وأن تقدّمي له كل ما باستطاعتك من أجل مساعدة دماغه على التطور والنمو السليم، وأهم ما تقدمينه لطفلك في هذا العمر هو التعامل معه …

أن تحمل امرأة جنيناً بداخلها هي معجزة حقيقية، لذلك لا يمكننا أبداً أن نكتفي بالحديث عنها. فالكثير من الحوامل ينتظرون دوماً معرفة المزيد خلال رحلتهم منذ اليوم الأول في الحمل وحتى الولادة وما بعدها. وخلال المقالات السابقة تحدثنا عن التغيرات التي تحدث للأم والجنين بدءاً من الثلاثة أشهر الأولى ثم الثلث الثاني من الحمل حتى الأشهر الأخيرة. واليوم …

لطالما فضلت الكثير من الأمهات من الأجيال السابقة تجنب الخوض في موضوع الحيض مع بناتهنّ الصغيرات باعتباره موضوعا محرجا لا يجوز التحدث فيه أمام الأطفال، إلا أن هذا الأمر تسبب بالكثير من الأذى النفسي للعديد من الفتيات في ذلك الوقت خصوصا عند أول فترة طمث واجهتهنّ من غير سابق إنذار؛ …

لديك خزانة كتب ممتلئة عن آخرها ولكن كل ليلة لا يريد طفلك سوى قصة أو أخرى، يعرفها كل منكما عن ظهر قلب. هل يجب أن تواصل قراءة نفس القصص مراراً وتكرراً أم يمكن أن ترفض قراءة كتب معينة للمرة المئة؟ ويقول أولريك ريتسر-زاكس من المؤتمر الاتحادي الألماني للاستشارات التربوية: “الأطفال …

لا يوجد شيء مثل لعبة جيدة لجمع العائلة. فرغم انتهاء الحجر المنزلي بسبب انتشار فايروس كورونا، إلا أن التباعد الاجتماعي لازال مطلوباً، والأفضل أن نتعود عليه نحن وأطفالنا، في ما يلي قائمة بألعاب الأطفال الداخلية التي يمكن أن تناسبك جيداً عندما ترغبين في قضاء بعض الوقت مع أفراد العائلة، أو عندما لا يسمح بالأنشطة …

تقطُّع نوم الطفل من المشكلات الأساسية التي تواجه كل أمّ، وهو الأمر الذي يؤثر بشكل كبير على نسق النمو لديه، إذ عندما ينام فإن الغدة النخامية تنشط بشكل أفضل لإنتاج هرمون النمو، إلى جانب أهمية النوم في التأثير على قدرات التعلم لديه. ومن جهة أخرى، عدم حصوله على قسط كافٍ …