صحة ورشاقة

كشف أكاديميون صينيون عن أن الأشخاص الذين نوع دمهم A هم أكثر عرضة للإصابة بفايروس كورونا من أولئك الذين نوع دمهم O. ويُشكّل نوع الدم “O” في عموم الكثافة السكانية، ما نسبته 34%، بينما يُشكّل النوع “A” ما نسبته 32% ومع ذلك، من بين مرضى COVID-19، فإن الأشخاص المصابين من …

في ظل التوصيات المتتالية بتعزيز إجراءات الوقاية من فيروس كورونا تعتبر الشوربة الدافئة أحد وسائل حماية الحلق من الميكروبات، والوقاية من نزلات البرد وأعراض الإنفلونزا، وتعزيز المناعة. إليك كيف: * تساعد شوربة الدجاج على طرد الجراثيم من الأنف عن طريق طرد المخاط. * إبقاء الحلق دافئاً سواء من خلال الشوربة …

تتأخر الدورة الشهرية عن موعدها لدى بعض النساء. فعلام يدل ذلك؟ للإجابة عن هذا السؤال قالت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض النساء إن تأخر موعد الدورة الشهرية يرجع إلى اختلال الهرمونات، والذي قد يكون سببه بسيطاً أو خطيراً. وأوضحت الرابطة أن الأسباب البسيطة لاختلال الهرمونات تتمثل في التوتر النفسي الناجم عن …

الحفاظ على المناعة واتباع أساليب الوقاية المختلفة، أحد أهم الخطوات والاحتياطات التي عليك اتباعها في الفترة الحالية، فمع انتشار فيروس كورونا وتحوله إلى وباء تزايد الطلب على الكثير من أدوية علاج نزلات البرد والإنفلونزا، الأمر الذي أدى إلى نقصانها في عدد من الصيدليات، إلا أن الينسون سيكون كلمة السر في حمايتك من …

من المعروف أن الحمضيات مثل الليمون والبرتقال والجريب فروت تحتوي على نسبة مرتفعة من الفيتامين C وعلى مكونات تساعد على تقوية مناعة الجسم في مواجهة العدوات الفيروسية المختلفة. ولهذا السبب من المهم جمع هذه الأنواع في وصفة واحدة تحتوي على البرتقال والليمون والجريب فروت إضافة إلى 4غ من بودرة الكركم …

تشير التقارير الطبية الخاصة بوباء كورونا المستجد أن كبار السن هم الفئة الأكثر تعرضاً لخطر هذا الفيروس، وأن من تزيد أعمارهم عن 60 عاماً يتضاعف لديهم احتمال الإصابة بمضاعفات عدوى كورونا. كذلك تزداد المخاطر أكثر إذا كان المصاب لديه مشاكل في القلب أو الرئة أو مرض السكري، لأن هذه الأمراض …

من الواضح في الآونة الأخيرة إقبال الناس الشديد على محلات العطارة لشراء عشبة اليانسون، وذلك لاعتقادهم بأنها الحل الأنجع للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا، إلا أن أخصائية التغذية المهندسة إيناس الفرخ ترى وجوب التعرف بداية على من هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة به؟ كبار السن والذين يعانون من الأمراض المزمنة …

وجد باحثون أميركيون أن تركيبة البكتيريا المعوية يمكن أن تكون السبب الذي يمنع خسارة الوزن لدى بعض الأشخاص. وأظهروا من خلال دراسة أجريت في جامعة Puerto Rico وفي Mayo Clinic في الولايات المتحدة الأميركية أن البكتيريا التي تعتمد في نظام التغذية الخاص بها على الكربوهيدرات لتمنح الجسم الطاقة يمكن أن …

نقل تقرير نشرته صحيفة Times البريطانية عن وزيرة الصحة نادين دوريس ما قالته عن تجربتها مع عدوى فيروس كورونا. وكشفت أنها لن تنسى هذه التجربة ولحظة إبلاغها بإصابتها بالفيروس. وأضافت أنها لا تعرف تماماً كيف انتقلت العدوى إليها علماً أنها لم تسافر إلى الخارج ولم تتصل بأشخاص يشتبه بِإصابتهم. وأشارت …

يبذل العلماء مجهودًا كبيرًا في إجراء الدراسات المتعلقة بفيروس كورونا المستجد وسط انشغال العالم بأكمله به نتيجة انتشار عدواه بين المواطنين بشكل كبير، فأدى ذلك إلى وفاة وإصابة عشرات الآلاف، مع ارتفاع ملحوظ في هذه الأرقام يومًا بعد يوم. وقدم العديد من الأطباء تحذيرًا بعد اكتشافهم بأن الفيروس يبقى في …