نسوة كافيه موقع يُعنى بشؤون المرأة اللبنانية
في هذه المرحلة، أي أثناء الحجر الصحي، ننتقل إلى الأشياء التي نتركها عادةً ضمن قائمة المهام لبعض الوقت. يمكن أن يكون هذا مكاناً للتصميم الداخلي أو قراءة كتاب أو التركيز بنحو أكبر على الأكل الصحي.
ولكن ماذا عن روتين جمالك؟ على الرغم من أن البقاء في الداخل يساعدنا على حماية بشرتنا من أشعة الشمس فوق البنفسجية، لا يزال من المهم الحفاظ على روتين العناية بالبشرة، أو الأفضل من ذلك، تجربة شيء جديد.
مع إغلاق الصالونات والمنتجعات الصحية، فقد حان الوقت المثالي للإبداع مع المكوّنات التي لديك بالفعل في المطبخ. شغّلي الموسيقى المفضّلة لديكِ، وجرّبي وصفات أقنعة الوجه المنزلية الصنع التالية للحصول على توهّج رائع.
قناع الشوفان
دقيق الشوفان عنصر أساسي تقريباً لدى الجميع في المنزل، ويمكن استخدامه في كل شيء من بينها الأطعمة الصحية والوجبات الخفيفة واللذيذة. عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، قد يساعد الشوفان الناعم على تقليل أعراض أمراض الجلد الجافة والحكة. إليك كل ما تحتاجين إليه لهذا القناع:
- 5 ملاعق كبيرة من دقيق الشوفان المطحون
- نصف كوب ماء دافئ أو لبن
- ملعقتان كبيرتان من العسل (اختياري).
ببساطة، اخلطي ما سبق ليصبح عجيناً وطبّقيه بالتساوي على وجهك. اتركي القناع لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
قناع الأفوكادو
إذا كنت تتطلّعين إلى استخدام الأفوكادو في مطبخكِ لشيء آخر غير الخبز المحمص، فلماذا لا تجرّبين قناع الوجه؟ زيت الأفوكادو يتغلغل إلى داخل البشرة بصورة لا تُصدَّق، ويقال إنه يساعد البشرة على البقاء رطبة وناعمة كما يهدّئ الحكة. ماذا ستحتاجين:
- نصف حبة أفوكادو ناضجة (مهروسة)
- ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو
- ملعقة كبيرة من العسل
اهرسي المكوّنات في عجينة وضعيها بالتساوي على وجهك واتركيها لمدة 10 إلى 15 دقيقة. اغسلي القناع باستخدام الماء الدافئ.
قناع الموز
الموز هو الوجبة الخفيفة المثالية أثناء العمل من المنزل لأنه مليء بالعناصر الغذائية، بما في ذلك البوتاسيوم وفيتامين سي وفيتامين ب -6، وفيتامين أ. لكن هذه الفاكهة الرائعة هي أيضاً قاعدة رائعة لقناع الوجه لأنها تحتوي على السيليكا التي يمكن أن تساعد في زيادة إنتاج الكولاجين الطبيعي. إليك ما ستحتاجين إليه:
- نصف موزة (مهروسة)
- ملعقة كبيرة من العسل
- ملعقة كبيرة من عصير برتقال
امزجي المكوّنات وضعي القناع على وجهك. اتركي القناع لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ قبل ترطيب بشرتك.
قناع الكركم
تُعرف هذه التوابل بخصائصها المضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تهدئة البشرة واستهداف مسامك، بالإضافة إلى إزالة البثور. ماذا ستحتاجين:
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم
- ملعقتان كبيرتان من الزبادي العادي
قلّبي المكونات لتصبح متماسكة. ضعي القناع واتركيه لمدة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
قناع العسل والليمون
يتمتع عصير الليمون بالقدرة على إضافة النكهة إلى الحلويات، أو إضافته إلى شاي الأعشاب، أو كمكوّن أساسي للوجه. يحتوي طبيعياً على فيتامين سي وبالتالي فيه صفات مضادة للأكسدة. وبما أن الليمون يحتوي على مستويات حموضة عالية، يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب والدهون. ماذا ستحتاجين:
- نصف ملعقة كبيرة من العسل الخام
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون
- بياض بيضة
امزجي المكوّنات في وعاء واخفقي المزيج حتى يصبح الخليط ذا قوام رغويّ. ضعي المعجون بالتساوي على وجهك (تجنّبي منطقة العين) واتركيه لمدة 20 دقيقة. اشطفيه بالماء الدافئ.
(نواعم)
