نسوة كافيه موقع يُعنى بشؤون المرأة اللبنانية
3- إستشيري طبيبك حول أهمية وضرورة تطعيم طفلك ضدّ الإنفلونزا، إذ يوفّر له هذا الطعم الذي يفضّل القيام به خلال شهري أكتوبر أو نوفمبر حماية فعالة من نزلات البرد.
4- أبعدي طفلك قدر الإمكان عن التدخين السلبي، الذي يمكن أن يحفّز مشاكل جهاز التنفس لديه ويجعله أكثر عرضة لنزلات البرد.
5- علّمي طفلك أن يكحّ بإتجاه ذراعه أو في منديل ومن ثمّ رميه، أمّا في حال كحّ أو عطس في يديه فمن الضروري غسلهما فوراً.
6- فسّري له أهمية تجنب الإتصال المباشر مع الأشخاص المصابين بنزلات البرد أو إستعمال نفس أواني الأكل والشرب التي يستخدمونها، مع التشديد على ضرورة غسل اليدين جيداً بعد الإحتكاك معهم بغية منع الفيروس من الإنتقال بسهولة إليه.
7- حاولي تعزيز الجهاز المناعي الخاص بطفلك من خلال تعويده على نظام غذائي صحي ومتوازن، وشجعيه في الوقت عينه على ممارسة الرياضة التي يفضلها ونيل قسط وافر من النوم.
