نسوة كافيه موقع يُعنى بشؤون المرأة اللبنانية
الرضاعة الطبيعية لها الكثير من الفوائد لصحة الطفل والأم أيضاً، ولكن دراسة حديثة نشرت تفاصيلها صحيفة ديلي ميل البريطانية، أشارت إلى فوائد الرضاعة الطبيعية لصحة الأم النفسية.
الدراسة الأميركية – الكورية الجنوبية المشتركة، أشارت نتائجها إلى أن النساء اللاتي أرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية، أصبحن أقل عرضة للمعاناة من مشاكل الصحة العقلية بنسبة الثلثين، وأنه كلما زاد عدد الأطفال الذين تنجبهم الأم وترضعهم بطريقة طبيعية، زادت نسبة تحسّن الحالة النفسية للأم.
الدراسة شملت أكثر من 1200 أم تجاوزن الـ50 عاماً، وأحصى الباحثون بيانات التاريخ العائلي للمشاركات، وعدد الأطفال، ومدة الرضاعة الطبيعية، وأيضاً حالة الصحة العقلية لكل منهن.
وأظهرت النتائج أن النساء اللاتي يرضعن رضاعة طبيعية لمدة لا تقل عن 47 شهراً ينخفض لديهن خطر الاكتئاب بنسبة 67%، مقارنة بالأمهات اللاتي يرضعن طبيعياً لمدة أقل من 24 شهراً، وأن خطر الاكتئاب ينخفض بنسبة 29% لكل طفل إضافي يحصل على رضاعة طبيعية، و9.3% لكل سنة إضافية من الرضاعة الطبيعية.
وأشارت الدراسة أيضاً إلى الفوائد الصحية الأخرى التي تجنيها الأم من الرضاعة الطبيعية، مثل حرق الدهون الزائدة، والسيطرة على الوزن، والحد من الإصابة بأمراض الضغط والسكري، الأمر الذي ينعكس إيجاباً على الصحة النفسية للأم عموماً.
(نواعم)
