أمومة وطفولة

هكذا تحمي طفلك من أشعة الشمس

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن بشرة الأطفال الصغار حساسة للغاية وتحتاج إلى حماية كافية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة خلال فصل الصيف. وأوضح المركز الألماني أن الأطفال يحتاجون إلى كريم واق من أشعة الشمس ذي مُعامل حماية (SPF) لا يقل عن 20، وإن كان من الأفضل أن يكون 50. …

أكمل القراءة »

كم مرة يمكن للمرأة الخضوع للولادة القيصرية؟

مما لا يختلف عليه اثنان اليوم أنّ عدد الولادات القيصرية قد ارتفع بشكل كبير في يومنا هذا وبخاصة بعد أن باتت النساء يلجأن اليه كخيار من دون وجود دافع طبي يدعو لذلك. وبعد ان تعرفنا على سلبيات الولادة القيصرية بشكل عام وان كنت قد اخترت الخضوع لهذا النوع من الولادات ام انك …

أكمل القراءة »

دراسة: الحمل بعد بلوغ الـ 30 يؤخر الشيخوخة!

أفادت دراسة علمية حديثة واسعة النطاق أجراها باحثون من كلية الطب بجامعة بوسطن أن ثمة علاقة بين وقت الحمل وطول عمر الأم. ومن خلال الدراسة التي تم إجراؤها على 551 أسرة، تبين أن النساء اللائي حملن بعد بلوغ سن ال30 يُتوقع لهن حياة أطول من الأمهات اللائي ولدن الطفل الأخير …

أكمل القراءة »

لا تنامي أبداً مع طفلك في السرير نفسه!

قد تشعر الأم أن الشيء الأكثر بديهية وطبيعية يتمثل في إحضار مولودها الجديد إلى سريرها والنوم قربه، لمنح ذلك الكائن الصغير أكبر قدر من الراحة والطمأنينة والحميمية. والأم التي تفعل ذلك تعرف أن هذا التصرف يبعث الطمأنينة في الطفل الصغير الخائف ويتيح لها إرضاعه بسهولة من دون الحاجة إلى النهوض …

أكمل القراءة »

تدخين الأب أثناء حمل الأم يصيب طفلك بهذا المرض !

أظهرت دراسة حديثة أن الآباء الذين يدخنون بجانب زوجاتهم خلال فترة الحمل، يزيدون من احتمال إصابة الأطفال بالربو. ووجدت الدراسة التي أجراها باحثون في مستشفى بو زين في تايوان، أن الأطفال الذين يتعرضون لدخان السجائر في الرحم، نتيجة لتدخين الآباء، هم أكثر عرضة لتطوير حالة الربو بعمر 6 سنوات، بحسب …

أكمل القراءة »

لهذا السبب لا تتناولي الكثير من “الشيبس” وأنت حامل

حذّرت نتائج دراسة جديدة الحوامل من أكل الكثير من الزيوت النباتية ورقائق البطاطس المقلية (الشيبس) لأنها تسبب مضاعفات للحمل وتُضعف نمو الجنين. وتحتوي زيوت القلي النباتية على الكثير من دهون أوميغا6 وخاصة حمض اللينوليك، وتفيد أدلة بحثية بأن كثرة استهلاك هذه الدهون والأحماض تزيد التهابات الجسم بدرجة كبيرة، وتؤثر على …

أكمل القراءة »

10 نصائح للحفاظ على جمالك أثناء الحمل

لا شك أن جسدك يتعرّض للكثير من التغييرات خلال مرحلة الحمل، قد تخافين من أن تقضي هذه التغييرات الكبيرة على جمالك، ولكن لا تقلقي، فهناك مخلوق جديد ينمو في داخلك، وهذه التغييرات طبيعية، كما أنها مؤقتة، بالإضافة إلى أن هناك بعض الإجراءات التي من شأنها الحفاظ على جمالك خلال مرحلة …

أكمل القراءة »

تطبيقات لمراقبة أجهزة أبنائك الإلكترونية

اكتسحت الثورة التقنية حياة الأفراد، حيث أصبح الشخص العادي يقضي في المتوسط 9.22 ساعة من يومه على الأجهزة الإلكترونية”وذلك وفقاً لمؤسسة Common Sense المتخصصة في وسائل الإعلام والتكنولوجيا”. فالعالم الرقمي لم يقتصر تأثيره على الكبار، بل امتد ليشمل حياة الأطفال، ومع تزايد مخاطر الشبكة العنكبوتية الواسعة، يلجأ الوالدين إلى البحث عن طرق لمراقبة …

أكمل القراءة »

التشابه بين البنت والأم يظهر بعد سن الـ33

“اقلب القدرة على فمها تطلع البنت لأمها” مثل شعبي مصري قديم يتحدث عن مدى تشابه الأمهات وبناتهن. تكتب صفحة “سارة فاشن” عبر “فايسبوك”: “بين الأم وابنتها علاقة لا يستطيع أحد أن يصل إليها. علاقة حب واحترام وحنان. هي أمها، وصديقتها، وأختها، وكل العالم بالنسبة لها”. تلك العلاقة أغرت الكثير من …

أكمل القراءة »

أطفال الأبوين المطلقين أو المنفصلين أكثر عرضة للسُمنة…إليكِ السبب!

وجد بحث بريطاني حديث، أن أطفال الأشخاص المطلقين أو المنفصلين، هم أكثر عرضةً من غيرهم للإصابة بزيادةٍ في الوزن، إذ توصل الباحثون لتلك النتيجة، بعد قيامهم بتتبع مؤشر كتلة الجسم لـ 7500 شاب، في فترة ما قبل عيد ميلادهم الأول إلى أن بلغوا عامهم الـ 11. واكتشف الباحثون بنهاية فترة …

أكمل القراءة »