أمومة وطفولة

البيض مصدر رائع للبروتين والفيتامينات اللازمة لنمو الطفل، كما أنه طعام سهل التحضير على الأبوين وسهل البلع على الصغير. لكن البيض من الأطعمة التي تثير رد فعل تحسسي من الجسم لدى البعض، لذلك يُنصح بتقديمه للطفل في عُمر معين، وقد تم تعديل هذه التوصيات حديثاً ليصبح السن المناسب بعد بلوغ …

تعملين على العديد من الجوانب لتربية طفلك، ولكن المهم التركيز على أن تكون علاقتك بطفلك قوية وذات طابع خاص، فعلاقتك به هي التي تدوم. وفيما يلي 6 طرق تساعدك على بناء علاقة قوية ومتميزة مع طفلك.. 1- الحب غير المشروط يجب أن يشعر طفلك بحبك له في مختلف الظروف والمواقف، …

العديد من الدراسات تناولت تأثير تناول الكافيين أثناء الحمل أو الرضاعة على سلامة الحمل وصحة الطفل، حيث إن الأبحاث العلمية أكدت أن مادة الكافيين تعبر من خلال المشيمة إلى الجنين، كما أنها تنتقل إلى حليب الثدي أيضاً، ما يجعلها مؤثرة مباشرة على صحة الجنين أو الطفل. فقد يؤدي تناول كميات …

يشكو معظم الآباء من التصاق أبنائهم بالشاشات المختلفة طوال الوقت الذي لا يذهبون فيه إلى المدرسة. ويبدأ الأطفال الصغار حالياً في استخدام الأجهزة اللوحية والهواتف في سن مبكرة، ويشكل ذلك الاستخدام المفرط واقتراب عيون الأطفال من شاشات الديجيتال وهم في مرحلة النمو المبكر خطراً يثير القلق بشأن المشاكل الصحية التي …

تحث نتائج دراسات عديدة على تدعيم علاقة الطفل بالجدة والجد لما لذلك من فوائد إيجابية لا تقتصر على الصحة النفسية للصغير فقط، بل تمتد إلى تعزيز النمو السليم. إليك أهم الفوائد التي أثبتت الأبحاث الحديثة أن الطفل يجنيها من علاقته القوية بأجداده: * تعزيز المشاعر الإيجابية عند الصغير، وحمايته من …

قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن احتياج الجسم للحديد يزداد أثناء الحمل والرضاعة، موضحة أن المرأة تحتاج إلى الحديد يومياً بمقدار 30 مليغرام أثناء الحمل، وبمقدار 20 مليغرام أثناء الرضاعة. وتتمثل المصادر الغذائية الغنية بالحديد في اللحوم الحمراء والبقوليات كالبازلاء ومنتجات الحبوب الكاملة والخضروات كالسبانخ والكرنب والشمندر الأحمر والفواكه كالتمر والتين …

هل لاحظت أن طفلك الرضيع لا يضحك ولا يتفاعل معك اثناء اللعب معه وتدليله؟ هل يشغل بالك الأمر وتتساءلين عن الأسباب الكامنة وراء هذه المشكلة؟ إطلعي على هذا الموضوع واحصلي على كل المعلومات الخاصة بهذا الشأن : ما هي الضحكة أو الإبتسامة بالنسبة للرضيع؟ تعد الإبتسامة أو الضحكة نوع من أنواع …

لا يكاد يخلو بيت من أكياس المقرمشات التي يحبها الأطفال والبالغون، ولكن موقع “إيتينغ ويل” نشر تقريراً يحذّر من الإفراط في تناول المقرمشات، فهي خالية من العناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، والمعادن، بالإضافة إلى احتوائها على نسبة كبيرة من السكريات والكربوهيدرات. وقد أوضحت الجمعية الأميركية للقلب أن …

ليس هنالك فرقا مثاليا للعمر بين أطفالك، ولكن هنالك أمور عليك التفكير بها وأخذها بعين الاعتبار عند رغبتك بالإنجاب للمرة الثانية والثالثة. قد لا يكون القرار سهلاً باختيار فاصل العمر المناسب بين كل طفل وأخر لذا لخصنا لك من دراستين أصدرتها الجمعية الأميركية لأطباء الأطفال ومايو كلينيك عن الإيجابيات والسلبيات …

هل يمكن معرفة نوع الجنين من لون البول ؟ من المؤكد أن تحديد جنس الجنين يتم من خلال السونار، ولكن ما زال البعض يرغب بتحديد جنس الجنين من خلال بعض الطرق التقليدية التي اعتادت جداتنا على إستخدامها، وبالرغم من أنّ هذه الطرق ليست علميّة الا انّها ما زالت مستخدمة حتى …