نسوة كافيه موقع يُعنى بشؤون المرأة اللبنانية
الإفرازات المهبلية من الأمور الشائعة التي تتعرض لها النساء ويتساءل معظمهم عن أسبابها وأهيتها ومتى تشكل خطرا على صحتها. في السطور التالية، جمعنا لك تسع حقائق يجب أن تعلميها عن الإفرازات المهبلية. هذه المعلومات ستشرح لك أنواع الإفرازات المهبلية والمعدل الطبيعي لها وطريقة التعامل الصحيحة معها.
ما هي الإفرازات المهبلية:
٣- المعدل اليومي للإفرازات المهبلية يساوى تقريبا ما يعادل ملعقة صغيرة.
٤- في حالة الشعور بزيادة في كمية الإفرازات المهبلية اليومية، لا تصابي بالذعر فإن هذا شيء طبيعي للغاية. في الحقيقة إن المرأة الصحية تميل إلى إفراز كمية أكبر من الإفرازات المهبلية الطبيعية، لهذا السبب من الأفضل ارتداء الفوط الصحية اليومية.
متى تقلقي من الإفرازات المهبلية؟
٥- تميل إفرازات المهبل البيضاء والسمكية للخروج في نهاية الدورة الشهرية، أما الإفرازات البنية أو المائلة للاحمرار فتخرج في الأيام الأخيرة منها أو بعد انتهائها مباشرة. وفي حالة ملاحظة أي تغير آخر في لون الإفرازات، فهذا دليل على وجود عدوى مهبلية ويجب استشارة الطبيب.
٦- كمية الإفرازات ولونها وسمكها ومعدل كثافتها يختلف من امرأة لأخرى.
٧- ما لا يعرفه أغلب النساء المتزوجات عن الإفرازات المهبلية، هو أنها تساعد في عملية التبويض، حيث أنها تساعد الحيوانات المنوية على تلقيح البويضة مما يزيد من فرص الحمل.
٨- الإفرازات المهبلية تساعد على الحفاظ على رطوبة المهبل. لذا فإن المبالغة في استخدام الدش المهبلي يسبب خللا في توزان المرطبات في المهبل. ذلك لأنه يعمل على قتل الفطريات الصحية والبكتيريا النافعة الموجودة به وزيادة جفاف المهبل، مما يجعلها أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.
٩- تزاد كثافة الإفرازات المهبلية عن المعدل الطبيعي في أوقات الحمل.
ما هي الإفرازات المهبلية غير الطبيعية:
كما أشرنا مسبقا فالإفرازات المهبلية الطبيعية هي سائل أبيض أو شفاف وبدون رائحة وتخرج بشكل يومي، أما إذا لاحظيت أي من الأعراض التالية، فهذا دليل على أن هذه الإفرازات غير طبيعية ويستلزم وقتها استشارة الطبيب:
– أن تكون مصاحبة بحكة مهبلية أو طفح جلدي.
– أن يكون هناك حرقان أثناء التبول.
– أن تكون لزجة وسميكة أشبه بسماكة الجبن.
نصائح عامة للحفاظ على صحة المهبل:
– احرصي على ارتداء الملابس القطنية التي تكون أسرع في امتصاص العرق والرطوبة مما يقلل تفاقم البكتريا والالتهابات.
– إذا كنت تعانين من كثرة الإفرازات المهبلية في أوقات معينة من الشهر، فيمكنك ارتداء الفوط اليومية القطنية فهو سيقلل إحساسك بالضيق لكن احرصي على تغيرها أولا بأول.
– تجنبي استخدام الصابون المعطر والغسولات المهبلية لأنها تقتل البكتريا الطبيعية في المهبل.
– في حالة حدوث حكة أو هرش، ينصح باستشارة الطبيب لإعطائك الغسول المناسب والكريمات المعالجة لها. يمكنك التوقف عن ارتداء أي ملابس داخلية ضيقة أو صناعية في ذه الفترة لمنع الحكة وتهيج الجلد.
(فستاني)
