ما لا تعرفينه عن فوائد العلاقة الحميمة . . تزيدكِ جمالاً وتعزز ثقتك بنفسك

العلاقة الحميمة أحد أسس الزواج الناجح، إنما سعادة واستقرار علاقتك الزوجية ليست هي الدافع الوحيد للاهتمام بالعلاقة الحميمة، فهناك العديد من الفوائد التي تعود عليكِ وعلى زوجك من وراء انتظام هذه العلاقة. يمكنكِ التعرّف إلى هذه الفوائد من خلال السطور التالية.

عند الوصول إلى النشوة الجنسية، يطلق الجسم هرمون الأوكسيتوسين، وهو هرمون يعزّز الترابط بين الزوجين، كما أن التفاعل الحميم بين الزوجين يذيب الحواجز بينهما ويعزز المشاعر ويقوّي علاقتهما.

عند ممارسة العلاقة الحميمة يزيد تدفق الدم في الجسم تماماً مثل ممارسة التمارين الرياضية، ومن المعروف أن الأكسجين الزائد يجعل البشرة أكثر توهّجاً وصحة، علاوة على أن الجنس يحدث توازناً في مستويات الهرمونات، ما يساعدكِ على التخلص من مشاكل البشرة مثل حب الشباب.

الدراسات العلمية أثبتت أن ممارسة الجنس لها العديد من الفوائد التي تعود على الصحة، مثل تحسين النوم، تقوية العضلات، والوقاية من أمراض القلب.

عند ممارسة العلاقة الحميمة يطلق الجسم هرمون الإندورفين، وهو المسمّى بهرمون السعادة، حيث يخفّف الشعور بالتوتر، ويساعد الجسم على الاسترخاء، ما يجعلكِ أكثر راحة وهدوءاً، ويخلّصكِ من التوتر.

عند ممارسة الجنس، ينقبض الرحم بنحو متكرّر، هذه الانقباضات تخلّص الجسم من الدم والأنسجة غير المرغوب فيها بسرعة، وبالتالي تصبح الدورة الشهرية أقصر، وأقل كمية، وأخف ألماً.

ممارسة الجنس تدعم شعور الشخص أنه مرغوب فيه، ما يعزّز ثقته بنفسه ويجعله راضياً عن نفسه.

(نواعم)