نقص فيتامين “د” لدى الحامل يسبب الربو للطفل

ترتبط شهرة فيتامين “د” بقوة العظام والأسنان، لأنه يساعد الجسم على امتصاص معدن الكالسيوم والاستفادة منه. لكن وفقاً لأبحاث جديدة تبين أن لنقص هذا الفيتامين أثناء الحمل تأثيرات سلبية على الجنين، أهمها: هشاشة العظام، وزيادة الالتهابات، وزيادة احتمال إصابة الطفل بالربو، إلى جانب التأثير على صحة القلب. كما توجد أدلة على أن نقص فيتامين “د” يرتبط بزيادة احتمال الولادة المبكرة.

ويوجد فيتامين “د” في الأسماك الدهنية مثل: السردين والسلمون والتونة، وخاصة عظام السمك، كما يوجد في صفار البيض، والحليب، وزيد كبد سمك القد، والفطر (المشروم) وهو النبات الوحيد الذي يحتوي عليه.

(24)