في فترة الحجر الصحي… هكذا تحضرين السبا في المنزل

لا يمكنك في الوقت الحالي الذهاب إلى أي مكان. فأنت تريدين حماية نفسك وأفراد عائلتك من خطر الإصابة بفيروس كورونا الشائع عالمياً. لكنك ترغبين في الوقت نفسه بالعناية بمظهرك وتحتاجين إلى التخلص من التشنج. ولهذا ندعوك إلى تحضير السبا في منزلك.

1- الاسترخاء

اعتمدي لهذه الغاية على البخار الذي يصدر عن ماء الاستحمام أو على الاستلقاء لبعض الوقت في ماء الحوض الدافئ. وفي هذه الحالة ننصحك يأن تضعي على وجهك لبضع دقائق ليفة نظيفة مبللة بالقليل من الزيت المعطر.

2- التقشير

حضري منتج التقشير في منزلك من خلال خلط 200 غ من السكر البني المسحوق مع 6 ملاعق صغيرة من زيت جوز الهند و20 نقطة من زيت الفانيليا الأساسي. افركي بشرتك بالمزيج بلطف مع التركيز على المناطق الخشنة مثل المرفقين والركبتين.

3- الترطيب

أنهي هذه العملية بالغسل والتجفيف عن طريق الترتيب ثم بتطبيق كريم مرطب. فهذا يساعد أيضاً على الحد من التشنج.

 

(لها)