إستفيدي من الوقت الضائع في تنمية مهارات طفلك ونظّمي جدول نشاطاته اليومية بهذه الطريقة:
1- إجعليه يبدأ نهاره بفطور غني بالعناصر الغذائية اللازمة لنموه.
2- بعدها دعيه يتحضر لكي يتلقى دروسه المدرسية الكترونياً، وساعديه في فهمها وتطبيقها.
3- بعد الانتهاء من الدروس، أطلبي منه المساعدة في تحضير الغداء وترتيب الطاولة، وأشركيه بأبرز المهام المنزلية لتنمية حس المسؤولية لديه.
4- بعد الغداء، أطلبي منه أن يجلس في غرفته كي يقرأ قصة أو يحصل على قيلولة لكي يرتاح بعض الشيء.
5- إن قام طفلك بقراءة قصة أطلبي منه إخبارك عنها.
6- بعد الظهر حان موعد اللعب الجماعي، إجلسوا جميعاً كعائلة وقوموا باختراع ألعاب جديدة، أو اللجوء إلى الالعاب التقليدية كلعبة الحجارة، أو تحدي القراءة مثلاً مثلاً. وخصصي وقتاً لتنمية هوايات طفلك كالعزف على آلة موسيقية، تعلم لغات جديدة، الرسم، الغناء وغيرها.
7- لا تهملي الرياضة ولا تنسي أهمية الحركة وممارسة التمارين على صحة طفلك الذي أجبره العزل المنزلي على الجلوس في البيت طوال الوقت، فإرقصي معه أو قومي معه ببعض الحركات الرياضية الخفيفة وغير المتعبة والمناسبة لأعمارهم.
8- إستعيني بتقنية الفيديو كول للاتصال بالأقارب أو أصدقاء طفلك لكي تبقيه على تواصل مع محيطه الاجتماعي.
9- راجعي مع طفلك الذكريات القديمة من خلال تصفح الصور العائلية القديمة.
10- إدعي صغيرك إلى تحضير الحلوى معك وإطلبي منه أن يختار الصنف الذي يرغب بطهيه وتناوله.
11- بعدها سيحين موعد العشاء، حضراه معاً وإحرصي على حصوله على غذاء سليم.
12- شاهدي معه فيلماً للأطفال.
13- إدعيه إلى الصلاة قبل النوم من أجل انتهاء هذه المرحلة على خير والتغلب على فيروس كورونا الذي يخيف العالم.
14- أطلبي منه الخلود إلى النوم باكراً، ولا تقبلي أن يتغير روتين نومه المعتاد مهما حصل، فهذا الأمر سينعكس عليك وعليه بشكل سلبي خاصة عندما تعود الامور إلى طبيعتها.
نسوة كافيه موقع يُعنى بشؤون المرأة اللبنانية
