ما هي الأسباب التي قد تفع الزوج إلى الإدمان على استخدامه هاتفه الذكي؟
– حبه للألعاب الإلكترونية وإدمانه عليها.
– هروبه من أجواء المنزل الروتينية والمملة، أو من المشاكل الزوجية.
– لجوءه إلى الانشغال بالهاتف كردة فعل منه ربما على اهمالك له.
– ومن المحتمل ايضاً أن يكون سبب ادمانه على هاتفه انشغاله بالحديث مع أصدقائه.
كيف تتعاملين مع زوجك المدمن على الهاتف؟
أولاً، حاولي اكتشاف سبب ادمانه على الهاتف، ومن ثم تحدثي معه حول انزعاجك من هذا الأمر، فعادة يكون الحوار هو الحل الأنسب لهذا النوع من المشاكل الزوجية، فالتفاهم وتوضيح الأمور قد يعالج الأزمة بسرعة وعقلانية بعيداً عن التوتر والخلافات.
ثانياً، حاولي لفت نظره لكي ينسى أمر الهاتف، مثلاً قومي بتحضير عشاء لذيذ وجهّزي الطاولة بطريقة رومانسية كما وارتدي أبهى مع عندك.
ثالثاً، إذا كان زوجك مدمناً على الألعاب الالكترونية، شاركيه اللعب لكي تحاولي التقرب منه من جديد.
رابعاً، إن سيطر الملل على حياتكما الزوجية حاولي كسر الروتين، من خلال القيام بنشاطات مشتركة كالسير في الطبيعة، ممارسة الرياضة، مشاهدة الأفلام…
خامساً، إن لم يقتنع منك ويترك هاتفه، حاولي الحفاظ على هدوئك دون خلق المشاكل، واستعيني بالحوار مرة جديدة إلى أن تكتشفي السبب الحقيقي وراء إدمانه على الهاتف، والوقت سيكون الكفيل بحل المشكلة.
نسوة كافيه موقع يُعنى بشؤون المرأة اللبنانية
