5 مشاكل صحية تسبب زيادة الوزن غير المبرّرة . . بينها الإكتئاب !

اقترحت نتائج دراسة حديثة تأثير تلوث الهواء على زيادة الوزن، وأظهرت وجود صلة بين ارتفاع مستوى الأوزون وبين نقص التنوع في بكتريا الأمعاء، والذي ينعكس سلباً على عملية حرق الدهون ويؤدي إلى زيادة تخزينها. وبحسب هذه الدراسة التي نشرتها “ذا جورنال إنفيرومنت إنترناشيونال” كلما زادت نسبة تلوث الهواء وخاصة ارتفاع مستوى الأوزون كلما زاد احتمال الإصابة بالسكري والبدانة.

إليك بعض المشاكل الصحية التي تسبب زيادة الوزن غير المبرّرة:

* كسل الغدة الدرقية، وعدم إفرازها ما يكفي من الهرمون الذي يُسمّى باسمها.

* السكري مشكلة صحية تحدث بسبب عدم استفادة الجسم من الأنسولين الذي يحرق السكريات، أو عدم إنتاج البنكرياس ما يكفي منه، وهو من الأمراض التي تسبب زيادة الوزن.

* الاكتئاب يزيد الشهية، فكلما ارتفع مستوى هرمون الكورتيزول المسبب للاكتئاب كلما زادت هرمونات وإنزيمات الجوع.

* متلازمة أكياس المبايض من أسباب عدم توازن الهرمونات، وصعوبة إنقاص الوزن في مقابل سهولة اكتسابه.

* احتباس السوائل من عوامل زيادة الوزن.

 

(24)

شاهد أيضاً

لتقليل حجم الكرش اكثروا من هذه الأطعمة

حذر تقرير نشرته مجلة “كويربو منتي” الإسبانية من الدهون المقاومة للأنسولين والسكريات المرتفعة في الدم، …