تناول الحليب يومياً يحمي طفلك من هشاشة العظام

يحتوي حليب الأم على العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاج إليها الطفل، لذا فهو يحصل على احتياجاته الغذائية بالكامل حتى عمر 6 شهور، وهو العمر الذي أوصت به منظمة الصحة ليكون اعتماد الطفل بالكامل خلاله على الرضاعة الطبيعية، أما بعد سن 6 شهور، فتبدأ الأم بإدخال الأطعمة الصلبة، التي لا تتضمن الأغذية التي قد تسبب الحساسية، مثل البيض.

وبما أن حليب الأبقار يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم، فالتوصيات الطبية تؤكد على ضرورة تقديم حليب الأبقار للطفل يومياً، ما لم يكن مصاباً بحساسية الألبان.

ويحتوي حليب الأبقار على نسبة عالية من البروتينات، والزنك، واليود، والفيتامينات، والكالسيوم، لذا فهو يعمل على تعزيز الصحة العامة للطفل، خاصة صحة العظام، ويحمي الطفل من الإصابة بهشاشة العظام.

وأخيراً، أصدرت الجمعية الألمانية لطب الأطفال، تقريراً طبياً يوصي بتقديم حليب الأبقار للأطفال من سن 6 شهور بكمية تصل إلى 200 مل ليتر يومياً، بينما تصل إلى 350 مل ليتر يومياً للأطفال بعد عمر السنة.

(أمومة)