نسوة كافيه موقع يُعنى بشؤون المرأة اللبنانية
وبحسب الدراسة التي نشرتها “إنديان جورنال أوف إندوكرينولوجي”، إذا تجاوزت نسبة الزيادة في الوزن 20 بالمائة من الوزن الصحي يعتبر بديناً أو ليده سُمنة، اما ما يقل عن 20 بالمائة فهو وزن زائد.
وتلعب الوجبات الجاهزة والسريعة والمشروبات السكرية دوراً هاماً في زيادة الوزن لدى الأطفال. كذلك تساهم زيادة ساعات مشاهدة الشاشات في تقليل النشاط البدني والحركة لدى الصغار، وحرمانهم من اللعب الذي يساعد على النمو وعلى رشاقة الوزن.
(24)
