بعد زواجهما خسرا 173 كيلوغراماً… هذا ما فعلاه وغير شكليهما تماماً

 ذكر تقرير لصحيفة Daily Mail البريطانية قصة زوجين تمكنا من خسارة جزء كبير جداً من وزنهما الزائد بعد الزواج.

وفي التفاصيل أن شانتيل وغرانت كانا يعانيان من السمنة المفرطة بسبب حبهما لتناول الاطعمة الدسمة والجاهزة. وذكر التقرير أن وزن الزوجة وصل إلى 130 كليو فيما بلغ وزن الزوج اكثر من 175.

ولم يمنعهما هذا من الاحتفال بيوم زفافهما، إلا أنهما قررا بعد ذلك خوض معركة الرشاقة القاسية. ولهذا حرصا على التخلي عن العادات الحياتية والغذائية السيئة.

Image result for ‫بعد زواجهما خسرا 173 كيلوغراماً... هذا ما فعلاه وغير شكليهما تماماً‬‎

وكذلك خضعا لعملية تضييق معدة واتبعا حمية غذائية وحرصا على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

وخلال عام واحد تمكنا من خسارة ما مجموعه 173 كيلوغراماً معاً. وهكذا طرأ تغيير كبير على شكلهما وأذهلا رواد مواقع التواصل الاجتماعي بعد نشر صور لهما من مرحلتي السمنة والرشاقة على حساباتهما الخاصة.

ويشار إلى أن السمن تقتل عدداً كبيراً من الاشخاص حول العالم سنوياً، كما اشارت دراسة أميركية حديثة إلى أنها ترتبط ايضاً بعوامل نفسية منها عدم الثقة بالنفس وعدم القدرة على الاندماج في المجتمع.

 

(لها)

شاهد أيضاً

لتقليل حجم الكرش اكثروا من هذه الأطعمة

حذر تقرير نشرته مجلة “كويربو منتي” الإسبانية من الدهون المقاومة للأنسولين والسكريات المرتفعة في الدم، …