نسوة كافيه موقع يُعنى بشؤون المرأة اللبنانية
لممارسة العلاقة الحميمة ليس هناك وقت معين، فهذا الموضوع يتفق عليه الشريكان معاً، ومن الضروري أن يكون مناسباً لهما ويوافقان عليه سوياً من أجل الوصول الى علاقة صحيحة تؤمن لهما الراحة والسعادة بطريقة متساوية. بالمقابل، علينا أن نلفت انتباهك الى أن فوائد ممارسة العلاقة الحميمة في الصباح كثيرة، فلم لا تطلعين عليها لتكوني على دراية بها وبما تؤمنه لجسمك من أمور إيجابية…
كيف تفيدكم العلاقة الزوجية الصباحية؟
– عندما تمارسين العلاقة الحميمة في الصباح، يعتبر دماغك أن النشاط الجنسي هو نوع من المكافآت فيقلل من تجاوبه مع التوتر من خلال إطلاق هرمونات الإندورفين التي هي مسؤولة عن الشعور بالسعادة والإيجابية. كذلك هذه الهرمونات تعتبر محسّنة للمزاج وتخفف من الشعور بالألم والوجع التي تسببها الأمراض المزمنة في الجسم.
– تعتبر ممارسة العلاقة الحميمة في الصباح نوعاً من التمارين الرياضية التي تساعد على رفع مستوى التمثيل الغذائي في الجسم، وتعزز أيضاً من عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية طيلة اليوم.
– عند ممارسة العلاقة الحميمة يطلق الجسم الإستروجين الذي يساعد البشرة لكي تبدو أصغر وبإشراقة أكبر، كذلك يكافح جفاف الجلد ويقضي على حب الشباب لأنه يرطب البشرة ويقلل أيضاً من ظهور التجاعيد عليها. من ناحية أخرى، تنشّط العلاقة الحميمة الصباحية الدورة الدموية في الجسم فيظل وجهك متوهجاً على مدار اليوم.
– العلاقة الحميمة الصباحية تحسن الخصوبة وتزيد من فرص الحمل لأن مستوى هرمون التستوستيرون عند الرجل يكون عالياً عند الصباح مما يمنع تلف الحيوانات المنوية.
– هل كنت تعلمين أن ممارسة العلاقة الزوجية الصباحية تعزز مناعة جسمك؟ نعم هذا الأمر صحيح وهي بالتالي تحميك من الإصابة بالأمراض ونزلات البرد والإنفلونزا.
(يومياتي)
