نسوة كافيه موقع يُعنى بشؤون المرأة اللبنانية
يظهر الإنتفاخ تحت العين عند جزء كبير من الناس وتبقى الأسباب التي تقف وراءه محيّرة في الكثير من الأحيان، لذلك سنقدّم لك الأبرز بينها في ما يلي لكي تعلمي كيفية التغلب عليها وإخفائها شيئاً فشيئاً…
ساعات النوم
هل كنت تعلمين أن الساعات القليلة من النوم كما الكثيرة منه تسبب لك الإنتفاخ تحت العينين؟ يحسب البعض أن النوم لساعات إضافية يساهم في نضارة الوجه، ولكن توازن ساعات النوم هو الحقيقة المفيدة للبشرة. لا تكثري من ساعات نومك ولا تسهري كثيراً بل كوني عادلة لتبرزي دائماً بأجمل حلّة.
قلة الماء
لتكون بشرتك على الدوام مشعّة وحيوية عليك أن تثابري على شرب ليترين من الماء يومياً. يساهم الماء في تخليصك من الجفاف في الجلد، ويجعل بشرتك نضرة طوال الوقت، كما وأنه يخفف من الأكياس المنتفخة تحت عينيك.
تناول الملح في الطعام
من المعلوم أن تواجد الملح الزائد في وجبات الطعام يسبب الإنتفاخ في الجسم، وبالتالي يعد هذا الأمر من أبرز الأسباب التي تظهر الأكباس المنتفخة تحت العينين. فليكن تواجد الملح في طعامك معتدلاً لتتجنبي أي نوع من المشاكل الصحية أو الجلدية.
كثرة البكاء
تظهر الإنتفاخات تحت العينين بعد قضاء فترة طويلة من البكاء، وهذا ما يجعل البشرة مرهقة طوال الوقت. لتتغلبي على هذا الأمر، طبقي شرائح الخيار أو البطاطس أو حتى مكعبات الثلج الباردة.
(يومياتي)
