أسرار جمال نجمات بوليوود التي تظهرن دوماً أصغر سناً من عمرهن الحقيقي

تناول 3 ليترات من المياه على ألأقل

من المعروف أنّ كمية الماء التي يجب تناولها نهاراً هي ليترين، إلا أنّ نجمات هوليوود يتخطين هذه الكمية، ويتناولن 3 ليترات على الأقل خلال النهار، مما يحافظ على نظافة جسمهن من السموم المتراكمة، وعلى المرونة المثالية للبشرة. كمية المياه هذه تساهم في تقليل ظهور التجاعدي والخطوط الدقيقة، مما ينعكس مظهراً شاباً على إطلالاتهنّ.

جوز الهند

غالبية هؤلاء النجمات يدخلن جوز الهند إلى نظام العناية بالبشرة الخاص بهنّ، من خلال الزيت الطبيعي الزاخر بالفوائد على البشرة والشعر، والذي يساهم في جعل الوجه مشدوداً ومشرقاً على الدوام. وهنا نخبرك بالتفصيل عن أبرز فوائد زيت جوز الهند.

الزيوت الطبيعية

غالبية النجمات يستعملن الزيوت الطبيعية بدلاً من الكريمات، لأنّ هذه الزيوت كفيلة أن تمنحن الجمال الذي يردنه، من دون الحاجة إلى اللجوء إلى عدد كبير من الكريمات. وأبرز الزيوت التي يستعملنها هي زيت الزيتون وزيت الأرغان، إضافة إلى زيت جوز الهند الذي ذكرناه سابقاً.

التنظيف الدقيق

في أكثر من لقاء لهنّ، يذكرن أنّ التنظيق الدقيق والمعمق هو أبرز الخطوات التي تجعل البشرة شابة وصحيّة على الدوام، وركيزة أساسيّة ليتم كل روتين البشرة بطريقة مثالية.