نسوة كافيه موقع يُعنى بشؤون المرأة اللبنانية
يتواجد التمر تقليدياً على المائدة الرمضانية بشكل يومي عند الإفطار، فماذا يحدث للجسم عند تناولك 3 حبات تمر يومياً وفق موقع BRIGHTSIDE؟
-تحسين صحة العظام
– تحسين صحة الجهاز الهضمي
– تساعد على محاربة الإجهاد والاكتئاب
– يمنح زيادة كبيرة في الطاقة
– تساعد في تجنب أمراض القلب
– تقلل من مستويات الدهون الثلاثية ومن الإجهاد التأكسدي
– تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون
– تخفف من أعراض الحساسية الموسمية
– تساعد على فقدان الوزن
(لها)
