القائمة
لتحسين العلاقة الزوجية والآداء فيها.. تناولي هذه المأكولات!
المصدر: نسوة كافيه
بهدف تحسين العلاقة الزوجية مع الشريك، يمكنك اللجوء الى أنواع معينة من المأكولات التي تسمح بتعزيز هذه العلاقة بينكما وتحسين الاداء فيها.

المأكولات البحرية:


من المعروف، أن تناول المأكولات البحرية يعزّز من الاداء لدى الشريكين في العلاقة الزوجية، خصوصاً لدى الرجال ما يسمح بتقديم أفضل أداء. ومن أشهر أنواع هذه المأكولات، السوشي وسمك السلمون.

الأفوكا:

يمكنك دائماً اللجوء الى الأفوكا لتعزيز العلاقة الزوجية مع الشريك، نظراً لفوائده المعروفة في هذا المجال خصوصاً أنه غنيّ بالدهون غير المشبعة ومنخفض بالدهون المشبعة ما يجعله جيداً للشرايين. بهدف تحسين العلاقة الزوجية مع الشريك، يمكنك اللجوء الى أنواع معينة من المأكولات التي تسمح بتعزيز هذه العلاقة بينكما وتحسين الاداء فيها.

مكسرات

إن المكسرات تستطيع أن تمدّ جسم الإنسان بالطاقة وبالتالي تشكل مصدراً مهماً لتعزيز العلاقة الزوجية مع الشريك.

السبانخ والجرجير:

إن السبانخ والجرجير تساهم في تدفق الدم الى الاعضاء وبالتالي يمكنها أن تلعب دوراً فعّالاً في تعزيز العلاقة الزوجية مع الشريك.